疲れてたのか、寝てしまいました。 昨日背筋してあんまり筋肉痛ないなぁと思ってたんですが、今は背中がポッポって熱いかんじしてますね。 さっきスクワットも100回やったし、腕立ても膝立てて10回はやったので、散歩の分減点ですが及第点ですかね。 お昼休…

今朝はちょっとお散歩して、お昼休みにも少し散歩しました。 ちょっとめんどいけど、まあゆっくり歩くか！と思って外に出ても、意外とサクサク歩いちゃうもんですね。 昨日はなかったお腹の筋肉痛、きました。 へぼ腕立ての筋肉痛もあるため今日はへぼ腕立て…

こんにちは。 2日目です。 筋トレやってるんですが、腕立て伏せができないんですよね… 腕立て伏せする筋肉がない… 服を買いに行く服がないのと同じです… だから割と毎日軽い腕立て伏せをやりたいなと思ってます。 何日目になったらちゃんとできるようになる…

子供を産んで、子育てが始まって、まあお子様は一人では眠れませんので、寝かしつけもやりますと。 育休なので飲み会もありませんと。 そうなると、夜外に出ることがなくなるんですよね。 子供がある程度大きくなってくると寝かしつけした後自分だけ起きても…

今日は大っっっっ嫌いなランニングもして、筋トレもして、食べる量も若干減らして、いろいろやりました。 毎日この時間に今日やったことを投稿しようかなと思いまして、本日から記録していくことにします。 さて、今回私がやるダイエットは「筋トレして、運…

今日、健康診断の結果が返ってきまして、なんの項目でかは伏せますが、肥満との診断を受けてしまいました。 まあ、重々承知申し上げております。 だって第二子出産後、体重戻ってないんですもん。 そんなたくさん食べてないけど、運動も大してしてるわけでは…

無事？に春休み、終わりました。 有給をダバダバに消費しました。 ふぅ… 昨日は私と同じような境遇の職場の方と喜びを分かち合いました。 やっと終わったね。 そして昨日はしこたま仕事してグースカ寝ました。 今日もやりたいことはいっぱい。 そういえば、…

ですね… 我が家も戦いの真っ最中です。 月火で冷食お弁当カードを切ったのでもうお昼ご飯どうしたらいいかわかりません… とりあえずうどんだな… 世の春休みの子供をもつ親のみなさま、がんばりましょう！

近年家計簿を付けるのが好きというか、義務感で、やっています。 我が家、浪費家な大人しかいないので… カフェでボーっとするのが好きなので、そういうときに家計簿をつけてます。 根がアナログな育ちなので、紙とペンを持っていきます。 先日、家族でカフェ…

長女が年少さんなんですが、卒業する年長さんに手紙書きたいって言うんです。 「私は文字書けないからお母さんが書いて！」って。 文字が書けないのでしょうがないんですが、私から見れば、知らない相手に思ってもないこと書いて渡される手紙。 なんか妙に気…

※本日の投稿はSEの人にしかわからない内容だと思います。 詳しい説明は省いてるので、、、 先日、課内に激震が走りました。 本番サーバーの特定のフォルダに権限制限がかかっておらず、誰でも書き込みできるようになっていたんです。 そして何を隠そう、それ…

広すぎません？ってはなしです。 SEって、割となんでもわかってないと仕事にならなくないですか？ 私はまったく異なる畑からSEの世界に飛び込んだ身なので、わからないことが死ぬほどあるんですよね。 だから同僚に無限に質問するんですが、「これならあの人…

こういうのをかんじたらおばさん・おじさんだよねぇって世間で言われてる要素って結構ありますよね。 脂っこいものを食べると胃もたれするとか、睡眠で困り事が多くなるとか、肩やら腰やら体に痛みをかんじるとか、音楽その他の流行りがわからなくなるとか、…

脂質大好き人間なので、アスケンとかに食事入力するとだいたい脂質がバビューンと基準値超える人です。 ちょっと前、4週間くらいアスケンに食事記録してPFCバランスを見てたんですが、毎日見事に脂質基準値オーバー。 ホントすごい。 ケーキ系のお菓子とか食…

1人目を産んだ時は週一で市民プールに通って1時間泳いでいたのでちゃんと体重戻ったんですが、2人目となると1時間泳ぐ体力もなければ週一で市民プールに行く余裕もない。 というわけで、産後、体重は増えたままです… 沈黙のままズボンからはみ出るお肉… 許せ…

うちの会社はでっかいし、なんといってもSEやってるもんで、在宅勤務やれる人はやりなよってかんじです。 課長も理解ある人なので、子供が体調不良で、とか、なんか家の点検が、とかで急に在宅勤務にしてもいいよって言うので、他の方もよくやってます。 も…

間宮みよです。 昔からブログ記事書くことは好きというか、苦じゃなくて、ただ、大人になって書きたいこともあんま無くなっていってたんですよね。 でも、ひょんなことから理系職について、異動になってなぜかSEになり、その間に子供が2人も産まれるという事…