子供を産んで、子育てが始まって、まあお子様は一人では眠れませんので、寝かしつけもやりますと。 育休なので飲み会もありませんと。 そうなると、夜外に出ることがなくなるんですよね。 子供がある程度大きくなってくると寝かしつけした後自分だけ起きても…

今日は大っっっっ嫌いなランニングもして、筋トレもして、食べる量も若干減らして、いろいろやりました。 毎日この時間に今日やったことを投稿しようかなと思いまして、本日から記録していくことにします。 さて、今回私がやるダイエットは「筋トレして、運…